الحكومة الموريتانية تنفق الكثير من الأموال على الطبقة الحاكمة اكثر من اللازم وهذا فضلا عن كونه إسرافا فى بلد يعيش اغلب سكانه تحت خط الفقر لايتماشى مع الأوضاع البيئية والتغيرات المناخية ففى الوقت الذي يعاني فيه الشعب الموريتاني من الفقر تقوم الحكومة بتزويد كبار الموظفين بالسيارات الفخمة التى تكلف عشرات الملايين للسيارة الواحدة من مال الشعب هذا فى الوقت الذي يطالب فيه خبراء العالم بالحد من حرق الوقود وتلوث البيئة التى تسبب الاحتباس الحراري كان على الحكومة ان تنظر بتوازن إلى ذلك تكون حكومة وطنية رشيدة لا حكومة بذخ وإسراف وفساد / إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين / وهنا اقترح سحب جميع السيارات الحكومية من الشوارع وأخذها المسئولين وتزويدهم بدلها بدراجات هوائية للأستخدام تساهم فى صحة المسؤولين انفسهم عن طريق رياضة الحركة وحرق المواد السكرية المضرة بالصحة كما يساهم ذلك فى عودة البالغ الضخمة التى تصرف على هذه السيارات الفخمة إلى خزينة الدولة لتوظف فى مشاريع تنموية ولتقلص من هدر المالالعام والنفقات الباهظة التى تصرفها الحكومة يوميا على نفسها وعلى اعضائها المقربين منها ثم إن هذا الإجراء إن تم العمل به سوف يساهم فى الحفاظ على البيئة والحد من الاحتباس الحراري ومن إطلاق الكربون فى الجو كما يقلص من ازدحام المرور فى الشوارع ويحسن الوضع العام داخل المدن الكبيرة .
فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية
أظهرت دراسة أوروبية أن ركوب الدراجة الهوائية يومياً، سواء للمتعة أو كوسيلة للتنقل، يساعد في خسارة الوزن، فضلاً عن الفوائد الأخرى المتعددة للصحة الجسدية والنفسية، ومساهمتها في الحفاظ على البيئة.
يعتبر ركوب الدراجات من أكثر الرياضات متعة للكبار والصغار. إضافة إلى ذلك من الممكن اعتمادها كوسيلة نقل سهلة الاستخدام لا تكلفك سوى خسارة السعرات الحرارية. وبنفس الوقت توفر لك الوقت، حيث تساعد في الهروب من الطرق المزدحمة. كما يعتمدها كثير من سكان الدول الأوربية للوصول إلى أماكن عملهم أو دراساتهم.
وجدت دراسة "عادات السفر" في سبع مدن أوروبية أن الأشخاص الذين يركبون دراجاتهم الهوائية يومياً يتمتعون بمؤشر كتلة جسم (BMI) أدنى، مقارنة مستخدمي وسائل النقل الأخرى.
مختارات
الدراجة بلا دواسات تساعد الأطفال في تعلم التوازن
دراسة : تغيير أسلوب الحياة لخسارة الوزن يزيد من الخصوبة
ركوب الدراجة بشكل منتظم قد يحميك من أمراض القلب والشرايين
وقد أجريت الدراسة كجزء من مشروع النشاط البدني من خلال وسائل النقل المستدامة (PASTA)، الذي تموله المفوضية الأوروبية. الدراسة ركزت على مدن: فيينا بالنمسا، وزيوريخ بسويسرا، وأنتويرب ببلجيكا، وبرشلونة بإسبانيا، وأوربرو بالسويد، وروما بإيطاليا، وحي نيوهام في العاصمة البريطانية لندن. وجاء من ضمن نتائجها أن الأشخاص الذين يركبون الدراجة الكهربائية يكون مؤشر كتلة الجسم لديهم أعلى من أولئك الذين يركبون الدراجات الهوائية التقليدية، مما يشير إلى أن ركوب الدراجة الهوائية يؤدي إلى خسارة الوزن.
تشجيع استخدام الدراجات الهوائية
دعا واضعو الدراسة، التي قادها باحثون في جامعة هاسلت ببلجيكا، الحكومات إلى جعل المدن أكثر ملاءمة لركوب الدراجات الهوائية، مشيرين إلى أنه بالإضافة إلى المساعدة في مكافحة البدانة، من شأنها أيضاً الحد من تلوث الهواء. بحسب ما نشره موقع (ذا ديلي سبين).
كما أظهرت الدراسة، التي حللت عادات أكثر من ألفي شخص في المدن التي شملها الاستطلاع، أن الرجال الذين تحولوا من استخدام السيارات إلى الدراجات الهوائية للسفر اليومي خسروا ما معدله 0.75 كيلوغراماً في الوزن مع انخفاض مؤشر كتلة الجسم لديهم بمقدار 0.24، في حين كانت النتائج بين النساء المستجيبات أقل.
ومن ناحية أخرى شدد معدو الدراسة على أهمية تشجيع استخدام الدراجات الهوائية لأهميتها للبيئة والصحة على حد سواء، حيث أظهرت النتائج أيضاً أن الأشخاص الذين كانوا يستخدمون دراجاتهم الهوائية بين حين وآخر فقط (وليس بشكل منتظم) استطاعوا المحافظة على أوزانهم.
فإذا كنت تفضل ركوب الدراجة الهوائية لتعزيز اللياقة البدنية أو الصحة، أو لتوفير بعض المال في حسابك المصرفي، أو للمحافظة على البيئة من التلوث، فقد قمت باتخاذ الخيار الأفضل على الإطلاق في حياتك. إذ يعزز ركوب الدراجات القدرة العقلية والصحة البدنية مما ينعكس على العلاقات الاجتماعية والشعور بالسعادة، بحسب ما نشره موقع (بايك رادر).
